"J'ai choisi un accompagnement à distance, par téléphone et je peux dire que cela a été véritablement libérateur pour moi. Je me suis sentie beaucoup plus à l'aise, il n'y avait rien qui parasitait ma parole et cela a été ce dont j'avais besoin à ce moment là. "
Sophie, 31 ans.
La psychologie en ligne, par Téléphone ou par webcam (Skype) présente de nombreux avantages :
Psycho clinicienne par vocation, je suis convaincue des capacités de chacun à trouver les ajustements créateurs utiles à son bien être et son épanouissement personnel.
Au niveau individuel, je pratique une thérapie basée sur le dialogue et la co-construction avec le patient. Je l'invite à prendre conscience de ses besoins et de ses ressources, et je l'amène ainsi à trouver ses propres solutions.
Dans le cadre de la thérapie de couple et du conseil conjugal (thérapie brève), l'objectif est d'améliorer la communication afin d'adopter des comportements nouveaux dans la gestion d'un conflit ou d'une crise.
Faire appel à un psychologue est une démarche engageante mais positive. Suivant la nature de vos difficultés, une thérapie occasionnelle ou régulière vous sera proposée :
- Dépression, Anxiété
- Mal-être
- Difficultés relationnelles : couples, parents/enfants
- Problématiques professionnelles
- Violence
- Deuils
- Identités : sexuelles, culturelles...
- Confiance en soi/Estime de soi
- Dépendances: affective, alcoolisme, nourriture
- Accompagnement au changement
– Difficultés autours de la maternité, parentalité et allaitement